Русскоязычный психолог в Германии

Специально готовиться не нужно. Достаточно прийти с тем, что сейчас для вас важно: с вопросом, переживанием, ситуацией или просто ощущением, что хочется разобраться в себе. Если вам это помогает, можно заранее сделать несколько заметок в любой удобной форме. Для встречи также важно выбрать спокойное, приватное место, где вас никто не будет беспокоить. По возможности заложите 5–10 минут после консультации, чтобы не торопиться сразу возвращаться к делам.

Да, конечно. Вы можете прийти на одну консультацию, чтобы обсудить конкретный вопрос, получить поддержку в сложной ситуации или понять, подходит ли вам такой формат работы. После первой встречи вы сможете решить, хотите ли продолжать работу дальше.

Да, консультации полностью конфиденциальны. Всё, что обсуждается во время встречи, остаётся между психологом и клиентом. Это важная часть безопасного пространства, в котором можно говорить открыто и честно.

Консультации проходят в Zoom. Перед встречей я отправлю вам ссылку для подключения. При желании вы можете заранее установить Zoom на компьютер или телефон, но часто встречу можно открыть по ссылке прямо в браузере. Пожалуйста, заранее проверьте интернет, звук и камеру и выберите спокойное, приватное место, где вас никто не будет беспокоить.

На первой встрече мы знакомимся, обсуждаем Ваш запрос, ситуацию, с которой Вы хотите разобраться, и возможное направление совместной работы, частоту встреч и примерную продолжительность работы.

Ко мне обращаются, когда переживают возрастные, экзистенциальные или жизненные кризисы, когда трудно справляться с переживаниями, а также если столкнулись с тяжёлыми жизненными обстоятельствами (утрата близкого, расставание, конфликты) или ощущают неудовлетворенность своей жизнью.

Да, я работаю с парами. На консультации мы вместе ищем и корректируем неэффективные модели взаимодействия, а также учимся использовать существующие ресурсы и сильные стороны пары для разрешения проблемных ситуаций.

Да, я консультирую родителей по вопросам детского развития, воспитания и детско-родительских отношений. Если самочувствие или поведение ребёнка вызывает беспокойство, вы можете обратиться ко мне за помощью.

Я работаю в экзистенциально-гуманистическом подходе. Это терапевтический подход, в центре которого стоит человек как живая, уникальная, ищущая, сознающая, чувствующая личность. Его опыт – подлинный и заслуживающий уважения. Его тревоги и страдания – не отклонения от нормы, а отражение фундаментальных данностей человеческого существования: конечности жизни, одиночества, свободы, выбора, ответственности и необходимости придавать смысл своему бытию. Поэтому для меня важно создавать бережное, уважительное и безопасное пространство, в котором человек может свободно говорить о своих переживаниях, лучше понимать себя и сложившуюся ситуацию.

Индивидуальная консультация длится 60 минут. Консультирование пар длится 90 минут. Родительская консультация длится 60 минут.

Индивидуальная консультация стоит 80 евро. Консультирование пар – 120 евро. Родительская консультация – 100 евро.

Продолжительность работы определяется индивидуально и зависит от запроса и жизненной ситуации. Работа до 15 встреч относится к краткосрочному формату. Если запрос требует более глубокого исследования и устойчивых изменений, возможен долгосрочный формат работы.

Нет. Онлайн-консультации не подходят для экстренных ситуаций, угрозы жизни, острого кризиса или необходимости срочной медицинской помощи. В таких случаях важно обращаться в местные экстренные службы, к врачу, в кризисную службу или на горячую линию в стране проживания.

Чтобы подобрать удобное время для первой встречи, можно написать в WhatsApp или Telegram. Ссылки для связи указаны в блоке «Записаться на консультацию».